Cómo beneficia a las personas mayores la lectura

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Cómo beneficia a las personas mayores la lectura

En nuestra residencia de ancianos en Oviedo conocemos muy bien los beneficios que supone para las personas mayores la posibilidad de mantenerse activos, tanto en el plano físico como en el plano psicológico. Para esto último, es un excelentísimo hábito la lectura, ya sea de prensa, de literatura o de otra clase de obras. En este artículo veremos por qué la lectura resulta tan positiva para las personas de la tercera edad.

En primer lugar, tal y como hemos adelantado en el párrafo anterior, gracias a la lectura los mayores afrontar un reto intelectual. Como bien sabemos en nuestra residencia de ancianos en Oviedo, cada nueva lectura que acometen supone sumergirse en un nuevo universo, en una nueva estética, en nuevas estructuras lingüísticas, nuevos conocimientos… que hacen necesario que nuestra mente se esfuerce para asimilar.

En segundo lugar, supone una manera muy sana de mantener la mente enfocada en actividades positivas. De hecho, se relaciona la lectura con una disminución de la posibilidad de padecer ciertas afecciones como la depresión.

Por último, no queremos dejar pasar esta ocasión para recomendar que, si bien la lectura es muy sana a estas edades, es mejor que se opte, en la medida de lo posible, de ediciones de obras que cuenten con un tamaño de fuente de asequible legibilidad. Del mismo modo, debemos cuidar nuestra postura al leer y también contar con una buena iluminación.

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